新生儿要怎么晒太阳

一说到新生儿护理，其中有一项很重要的内容就是新生儿补钙。一说到补钙，很多家长第一时间会想到晒太阳，新生儿补充维生素的方法有很多，晒太阳确实其中一个方法，但是新生儿晒太阳是有讲究的，下面来看新生儿要怎么晒太阳。

1、首先新生儿晒太阳要避免直晒。新生儿皮肤比较娇嫩，不能长时间直接晒太阳，严重的会晒伤婴儿皮肤。其实只要将新生儿带到户外活动就有促进维生素吸收的作用，所以父母带新生儿出外活动时，尽量将新生儿放在阴凉的地方，如果外出活动的地方比较晒，要事先涂婴儿防晒霜。

2、新生儿晒太阳要避免错误做法。有些家长在家里的窗前认为这样能够让孩子晒太阳补钙，其实这种做法其实是无效的也是错误的，因为紫外线不能透过玻璃照进室内，也就是说隔着窗晒太阳是没有促进维生素吸收的效果。

3、新生儿晒太阳不是最佳补钙的方法。虽然说新生儿晒太阳有助于维生素的吸收，但并非说只要晒太阳就能补钙。新生儿最佳的补钙途径还是通过钙剂摄入，而且需要每天坚持补充钙剂。