速效壮阳方法有哪些

速效壮阳方法有哪些

女性喜欢美容,男性偏爱壮阳。确实如此,很多男性都希望可以找过能够壮阳的方法,因为壮阳不仅看上去让男性更有魅力,还会提高男性的行能力。那么,速效壮阳药有哪些呢?市面上有很多壮阳药,但是可能会导致依赖性。下面,请跟随妈网百科来了解下中医如何壮阳呢?

1、枸杞羊肾汤

枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开,洗净切碎,后煮枸杞叶取汁,再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥,加盐调味即可。

2、冬虫夏草炖鸭汤

冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用。

3、擦丹田

或许很多人都在修真小说上经常听到丹田,丹田是与人体生命活动关系最为密切,可健脾益气,柔肝补肾。将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,距正中线约2寸的“气冲”穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

4、猪腰汤

杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切,再拌入杜仲末,后以荷叶包衷,煨熟后食用。

5、粳米韭菜粥

鲜韭菜60克、粳米60克。先将韭栗洗净切砰,待粳米粥煮沸后,加入韭菜及食盐,共煮为稀粥,早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。

以上就是五种可以帮助男性壮阳的小秘方,如果有身体比较虚弱的男性可以尝试这几个壮阳的小秘方。此外,如果想要达到更好壮阳效果,在日常的生活中还要多参加体育锻炼锻炼,毕竟强健的体质是壮阳的前提。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科