宝宝食欲一直不好怎么办

相信很多宝妈都会有这样的困扰，随着孩子的成长，宝宝的胃口却大不如前了,果蔬蛋奶都不爱吃，有时候吃米粉量也很少，偶尔会出现恶心的状况，那么宝宝食欲一直不好怎么办？

1.宝宝胃口不好、食欲差，说明宝宝在饮食方面摄入肯定不均衡的，体质也就容易下降。可以考虑服用食品级的增强宝宝抵抗力的营养补充剂，最好再吃点益生菌调理肠胃，肠胃好吸收才好，也可以在医生指导下给孩子用点健脾胃的药物，看看效果怎么样。

2.可以尝试着换做其他的给孩子吃，比如说小米粥，烂面条，肉粥、蔬菜粥等，这些食物易于消化，会增进宝宝食欲。

3.要让宝宝养成一个好的饮食习惯。合理安排膳食，可以一天为宝宝安排4到5餐，其中奶类2到3次，主食两次。

4.要注意良好的生活习惯和进食技能的培养，每餐进食时间控制在半小时之内，允许孩子抓食物，过渡到自己独立进食，不允许边吃边玩儿。

5.另外还可以给宝宝进行小儿推拿和按摩，不但可以增进宝宝食欲，也能起到增强宝宝体质的作用。