28周4天是几个月

很多女性在确定怀孕之后，都会到医院里面，通过各种先进的仪器，来对肚子里宝宝的发育进行全面的观察，这样能对先天性的疾病以及畸形，进行合理的防治，医生也能通过各种数据来推算出生产日期，那么28周4天是几个月？

1、孕妇会经历大约40周的时间，就顺利的生产下宝宝，28周零4天就说明怀孕的月份已经达到了7个月左右，这时候肚子已经变得很大，所以在饮食方面也是要非常的注意，不能吃辛辣的食物，更不能吃寒凉的东西，同时要避免吃海鲜，因为有些海产品，很容易引起子宫的长时间收缩造成流产的现象。

2、避免去那些人多的地方长时间的停留，尤其是公交车站以及地铁的通口，那里的空气质量很容易受到外界的影响，出现细菌和病毒，可以选择绿色植物多的公园以及风景区，进行有效的运动，帮助身体的代谢加强，从而达到提高自身抗病能力的效果。

3、孕妇在这个时候，要穿上平底的鞋子，以及透气效果好的孕妇装，减少去那些辐射比较多的地方，对于自己贴身的衣物，更是要定期的进行更换和清洁，才去专门的盆子，用手洗的方法，在这之后放到阳光下长时间的晾晒，防止上面有细菌和病毒。