孕晚期可以吃西瓜吗

孕晚期可以吃西瓜吗

进入了炎炎的夏季,很多人都喜欢吃西瓜,这种食物里面含有大量水分,在吃完之后能够起到清凉和解暑的效果,在怀孕之后女性也需要及时的补充多种营养,最主要是吃青菜和水果,那么孕晚期可以吃西瓜吗?

1、西瓜具有很好的清热功效,孕妇是可以吃的,但是每次吃的数量不要太多,最好是选择常温状态下的西瓜,如果孕妇已经出现了妊娠糖尿病,这时候就要避免吃西瓜,因为这种食物里面含有的糖分很多,很容易造成病情加重,不利于宝宝的顺利生产。

2、西瓜里面的水分很多,在吃完之后就会不停的排小便,这样在身体里面不会有太多的热量,但是有些人会一次吃太多,这样就导致肠胃道出现饱胀的感觉,时间长了,这些糖分和脂肪淤积在腹部,也就形成了赘肉,孕妇不能吃冰镇的西瓜,这样很容易让子宫出现剧烈收缩,引起早产。

3、在这个时候孕妇肚子会变得很大,而且有些宝宝已经逐渐的向下移动,进入了骨盆里面,所以女性要减少外出,更不能去人流量特别多的地方,长时间的停留,在这时要减少吃油炸的食物,避免出现大便干燥便秘等现象。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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