妈妈腹胀影响宝宝吗

女性在怀孕期间会出现很多的问题，其中腹胀就是一个最常见的现象。因为孕妇在怀孕的时候，他们体内的激素会改变，导致孕妇肠胃的蠕动功能会变差，所以在孕早期的时候，就会胀气的现象。那么妈妈腹胀影响宝宝吗？

首先，孕妇如果是出现了胀气的现象的话，对自己体内的宝宝是会有一定的影响的。并且很多的孕妇在34周之后才会得到缓解。所以孕妇一定要注意自己的饮食，不要过多的食用太油腻的食物，也不要暴饮暴食，就会减少胀气的出现。

另外，很多的孕妇如果是出现了胀气的话，都会想要缓解。所以在平时的生活中，注意不要太过劳累，尽量要保持充足的休息时间。如果是害怕自己少吃饭会影响到孕妇的身体健康的话，就可以少吃多餐，这样就可以避免胀气的发生。

最后，孕妇是不可喝茶的，尤其是浓茶，是会引起孕妇胀气的。因为它的成分是单宁酸，它会影响到铁的吸收，并且茶水里面的咖啡因对于孕妇的肠胃会有一定的刺激，很容易出现胀气。所以孕妇注意忌口，不该吃的东西就不要再吃了。