两个多月婴儿哄睡技巧有哪些

要知道婴儿睡眠质量好坏，与健康发育有很大关系，如果没有好的睡眠那么身体就会受到影响，为了避免这样的事情发生，妈妈们就要学会各种技巧，让他们更好的睡觉，那么两个多月婴儿哄睡技巧有哪些？

1.正确的包裹婴儿。婴儿偶尔会突然抖动一下，这叫惊跳反射，这是一种正常的生理现象大概三五个月的时间就会自己消失。如果婴儿正处于睡眠的状态，惊跳反射会让婴儿惊醒。正确的包裹婴儿可以减少这种反射。用小被子包裹的时候要把两只小手一块抱起来。

2.安抚情绪。婴儿情绪稳定才比较容易入睡。作为妈妈要熟知自己婴儿最为喜欢的安抚方式。有的婴儿喜欢抚触，有的喜欢轻轻抚摸小耳朵，有的喜欢听妈妈唱儿歌。妈妈可以多尝试几种方法来安抚婴儿的情绪。

3.合理使用噪音。噪音中有一种叫白噪音，电视收不到信号的时候发出的持续声音就是白噪音的一种。大自然中的雨声或者海浪声也是白噪音。为了哄婴儿入睡可以用手机播放一些这样大自然中的白噪音。注意要把音量调到若有若无的程度效果最好，如果声音太大反而没有什么效果。