顺产什么时候可以刷牙

有的产妇坐月子被禁止刷牙，不能用冷水洗脸，甚至不能出门见风等，也有的产妇会说如果一个星期不刷牙很难受，一天不刷牙嘴里就觉有异味，长时间也会出现牙疼等症状，顺产的孕妇能不能刷牙?其实产妇刷牙还是有必要的，但是顺产什么时候可以刷牙好?

顺产什么时候可以刷牙 

顺产孕妇出院之后医生也是不建议立即刷牙的，因为产妇刚生产完孩子之后，身体还是很虚弱的，而且容易出现血管收缩，造成出血。

一般情况下，顺产后20天后可以用热水刷牙的，不要刷的太早不然会牙疼的。产后如果不刷牙，可以使大量细菌积存在牙垢里，增加了牙龈感染的机会。大量的食物残渣留在口腔内发酵变成酸性物质，也会腐蚀牙齿。所以，在产后加强营养，均衡饮食，补充足够的钙质，及时刷牙清除积垢，正是保护牙齿的最基本的方法。

顺产月子期间如何刷牙 

顺产的产妇刷牙是有必要的，但是要选择最佳的时间来刷牙，而且还是要学会正确的刷牙方法，顺产产妇还是要注意用温水来刷牙，正确的刷牙方法在这里要注意几点。

1、牙刷一定要足够软

产妇用的牙刷一定要够软，否则会伤到牙龈。如果是在寒冷的冬天，刷牙前应该把牙刷放在热水里浸泡软后再使用。

2、产后3天内最好用手指刷牙

产后三天之内最好使用指刷来刷牙，不仅可以活血通络，而且可以使牙齿更加坚固。首先将手洗干净，再把牙膏挤在牙齿上，用手刷即可。

3、选择无氟植物牙膏

在没有口腔溃疡的情况下，最好不要用中草药牙膏。虽然中药成分可以缓解口腔问题，但是长期使用之后，牙龈和牙齿会产生免疫力，当出现牙齿问题之后疗效会变差。建议选择无氟植物牙膏，成分天然，对身体的伤害也非常小。

顺产产妇刷牙一定要采取最正确的刷牙方法，而且要选择最佳的时间来刷牙，过早刷牙不利于产妇的身体恢复，还会造成身体后遗症的发生，如果月子做不好，很容易落下疾病，刷牙的时候采取正确的方法不仅保持产妇卫生，还能尽快恢复健康。