女性月经结束几天可以同房

女性月经结束几天可以同房

众所周知,女性在来月经的时候,身体是很脆弱的,所以需要细心的呵护。而因为此时身体机能下降,所以也容易感染一些疾病。大家也都知道月经期间是不能同房的,那么,女性月经结束几天可以同房呢?

月经刚结束的时候,没有经血的情况下同房不会有太大的问题。但是为了身体健康着想,最好等到月经结束2-3天后再同房。有部分女性月经结束阴道还会有少量的经血,如果这时候同房会引起妇科炎症出现,比如盆腔炎、子宫内膜炎等。严重的话还会导致输卵管炎症,引起输卵管堵塞,还有可能会导致不孕。

月经刚完的注意事项有:

1、来月经的时候身体会失去一部分血液,血液中的各种物质就会随之消失。所以月经结束后要多补充营养,要多吃含有蛋白质和铁元素的食物,比如牛奶、牛肉、鸡蛋、菠菜、苹果、樱桃等。

2、参加体育锻炼。来完月经后可以适当做一些体育运动,比如体操、跑步、游泳等,做这些运动能够调节身体,增强免疫力。还要记得劳逸结合,要保证睡眠充足,不要熬夜。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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