三个月婴儿一天睡多久正常

在婴儿小的时候适当的休息可以让他们发育得更好，但是，有的孩子在婴儿时期的睡眠时间却不是很长，有的孩子则有睡觉时间比较长情况，这就让有的家长感觉有些疑惑，不知道三个月婴儿一天睡多久正常，下面来看答案。

三个月婴儿一天睡多久正常

其实，婴儿因为身体的差异睡觉时间也会有一定的差别，有的孩子可能睡觉的时间相对比较长，每天睡眠时间能达到18个小时以上，而有的孩子则可能只睡13个小时左右，只要孩子平时精神状态好，而且发育也都能够符合指标的要求，那么，家长没有必要过分在于三个月婴儿睡眠时间。

三个月婴儿不睡觉怎么办

1、如果三个月的婴儿不想睡觉，则可以将孩子放在一旁让他们自己玩耍，只要孩子没有哭闹就不用抱着他们，这样可以让家长日后带孩子更为轻松一些。

2、当然，家长也可以在孩子不睡觉的时候适当跟孩子玩玩游戏，等到孩子想睡觉的时候稍微轻轻的拍打拍打孩子，这样可以起到帮助孩子睡眠的效果。

3、在婴儿不睡觉的时候可以从环境方面着手，把孩子睡觉的房间光线尽量调暗一些，在这样的环境里婴儿更愿意睡觉。