癣怎么根治

在生活里，发生癣的情况很常见，很多人在皮肤、头皮等部位，可能都会出现癣。不过对于癣的治疗，很多人都不太了解，因此想掌握一些有效的治疗方法，希望能够治好之后，不要反复发作。那么，癣怎么根治？

首先，癣如果想要根治，那么并不是一朝一夕的事情，需要内外兼治，才能达到彻底治疗的效果。应该先通过药膏改善皮肤表面癣的情况，在外部的癣治疗好之后，调理自己的身体，提升抵抗力，才能根治皮肤上的癣。

其次，一般癣的发生，都是真菌感染造成的，而之所以会发生真菌感染，要么是本身个人的抵抗力比较低，要么是因为皮肤接触了比较潮湿的环境，长时间处于这种环境还缺氧，就容易造成癣的发生。因此如果想要根治癣，平时要注意锻炼，以及营养的吸收，提升体质，慢慢就可以改善身体状况，避免癣反复发生。

另外，要避免长期处于潮湿缺氧的环境，容易让癣复发。在食物方面，也避免吃一些发物的食物和刺激性的食物，比如大蒜、辣椒、酒、咖啡等，都容易引起癣的反复发作。在癣发生的时候，也不要总是用手挠，本身手就不卫生，反复挠还容易让癣面积扩大，感染更多皮肤。