女人月经期间注意些什么问题

女人月经期间注意些什么问题

每个女性都要经历月经期,在月经期的时候身体比较脆弱,很多事情都需要注意。但是有些女性总觉得经期不要紧,胡乱吃东西,生活作息也不注意,就很容易导致妇科疾病出现。那么女人月经期间注意些什么问题?

女性在月经期的时候要注意饮食,不能吃太刺激的食物,寒性的食物也不能吃。咖啡、浓茶、冷饮都不能喝,会刺激子宫收缩,影响经血正常排出,还有可能引起痛经。

在经期的时候要少碰冷水,不要用冷水洗澡,也不要用冷水洗头。洗澡的时候不能盆浴,只能淋浴,如果不注意,细菌就有可能随着水流进入阴道,容易引起妇科炎症。

经期的时候一定要注意个人卫生,卫生巾要及时更换,每两个小时就要更换一次,避免细菌滋生。换下来的内裤要马上洗干净,可以晾在有阳光的地方,可以起到杀菌的作用。

女性在经期的时候最不能做的一件事就是同房,经期的时候比较脆弱,很容易受到细菌病菌的感染,加上同房时带来的刺激,就很容易导致女性发生生殖道感染。最好等到月经干净三天后再同房。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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