来月经能不能泡澡

月经是每个女性朋友每个月都会经历的一件事。但是这件事对于女性朋友却十分的困扰。因为月经的时候有很多的注意事项。如果稍不注意，还会导致月经出现异常的情况。那么，来月经能不能泡澡？

首先在月经期间，并不介意泡澡或者坐浴。因为这个时候，子宫口和宫颈口都处于半开放的状态。而脱落的子宫内膜组织以及血块、细胞甚至是上皮细胞都会通过宫颈口和阴道口排出体外。这就意味着月经血中还有大量的细菌，很容易造成感染。

而且在月经期间泡澡或者坐浴，水里面或者外面的细菌也很容易通过开放的子宫口和阴道口，从而造成感染，严重的甚至会导致盆腔炎症。除此之外，月经期间要每天换洗内裤，外阴清洗的时候用一般清水就可以，外阴洗液在这个时候不建议使用。

除了泡澡以外，月经期间也不建议洗头，如果非要洗头，在洗完以后一定要吹干。月经期间要注意保暖，切忌喝冷水吃冷饮，这样会导致污血无法顺利排出。可以适当的吃一些甜食帮助污血代谢。要充分休息，不要太情绪化。