月子哭了眼睛疼怎么办

孕妈妈们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，接下来就是妈妈们调养身体、恢复身体的绝佳时候了，在这期间妈妈们可是有诸多事情不能做的呢。而且，在这期间，妈妈们还要注意不能哭，哭了眼睛就会疼，可能会落下毛病，这可怎么办呢？

月子哭了眼睛疼怎么办

妈妈们坐月子的时候哭了，导致眼睛疼。这种情况，建议妈妈们可以适当地用滴眼液来滴眼，可以消除些疲劳感。平时还可以多做些眼睛保健操，适量按摩眼部穴位，可以促进局部血液循环，改善疼痛症状。

月子注意事项有哪些

1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

3、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。但要注意以下几点：

①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。

③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。

坐月子时期对刚产下宝宝的妈妈们可是至关重要的。妈妈们在坐月子期间，该注意的事情一定要注意，什么事情不能做就不要做，什么食物不该吃就不要吃，以免落下病根，以后难治。在月子期间，妈妈们还要注意情绪上保持平和。