5步训练法 教宝宝爱上爬行

“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”这是宝宝大动作的发育过程，每个孩子都会经历这些阶段。如果你们家的宝宝还不会爬，那你也不用太担心，每个宝宝都有自己的学习时间表哦，只要在周岁前教会宝宝爬，就没问题！那么让宝宝学爬，有哪些诱导方法呢？

爬并不是预测宝宝发育的唯一指标，有的宝宝4个月就会爬了，7个半月到9个月会爬的宝宝最多，也有一部分宝宝从来就没有爬过，直接就扶东西走了，这些都是正常的，所以妈咪不用过分关注。当然从宝宝会坐到会走的这段时间里，多找机会让宝宝爬爬，对小家伙还是有好处的！

爬是一种很好的全身运动，有利于骨骼、肌肉和大脑神经的发育。爬行时宝宝总要昂着头，用双胳膊和手掌以及双腿和双脚支持身体前行，这就会使颈部、四肢的骨骼关节和小肌肉群得到锻炼，增强体力。由于在爬行时姿势不断变换，也促进了小脑平衡机能的发展。

1、让宝宝趴在爬垫上，在他面前放一个新颖的玩具，距离他的双手约50厘米远，他需要用一点身体的移动才能够到。

2、如果宝宝爬不动，妈咪可以推动他的双脚，给他助力，让他向前爬，同时用语言鼓励宝宝。

3、宝宝经过努力爬到玩具旁边，取到玩具了，要大力表扬，让他有成功感。

4、如果宝宝不爬向前，俯卧变成坐姿或仰卧，你也不要批评，可以过一会儿再训练。

5、妈咪也可以在其他方面对宝宝进行锻炼（如果宝宝不喜欢爬行），比如体操、活动性游戏、投球、接球、走平衡木等。