剖腹产后腰疼是什么情况

剖腹产对于产妇的身体来说伤害还是比较大的，而产后腰疼则是剖腹产后有很多人会出现的一些问题；那么剖腹产后腰疼是怎么回事呢？为什么会出现腰痛症状呢？

剖腹产后腰疼是怎么回事

腹产后腰痛的原因与产后韧带松弛、激素变化、缺少运动等有关。产后由于激素水平的变化，腰背部肌肉和筋膜韧带都处于松驰的状态，如产妇喂奶或吃饭姿势不正确，会导致腰背部筋膜和韧带出现慢性微损伤，进而引起腰痛。建议产后要采取正确的哺乳姿势，适当锻炼，必要时可进行局部理疗。

剖腹产后腰疼怎么办

1、首先要去医院检查一下，因为引起腰疼的原因有很多，在不能肯定是产后腰疼的情况下，一定要去医院检查，确定病因。如果是其他疾病导致的腰疼，一定要尽快治疗。

2、如果确定是产后腰疼，最好的办法就是慢慢调养。每天晚上孩子睡了，妈妈最好也一起睡，一定要有充分的休息，因为，照顾宝宝并不是一件轻松的差事，一天下来真的是很辛苦的，所以，尽量让自己有足够的休息时间，这样会逐渐缓解腰痛的症状。

3、平时要注意，不要让自己着凉。尤其是脚底，一定要注意保暖。腰部也要注意保暖，如果疼的严重，可以试试腹围，或者现在市面有售那种红外线的护腰，对一些妈妈也有很好的效果。

4、除了平时睡觉的时候，盖好被子保暖外，还可以试试拔火罐。如果罐子里有水气，就说明腰部有点受凉了，寒气拔出来就会缓解疼痛。

5、平时晚上睡觉之前，可以让老公帮忙按摩一下，这样可以放松腰部的肌肉，缓解一天的疲劳，减轻疼痛。

关于“剖腹产后腰疼怎么回事”这个话题，就跟大家分享到这里了，希望对新妈妈们能够有所帮助。腰疼可大可小，不要太大意，一定要去正规的医院检查确定病情，选择正确的治疗方法。