七个月引产后饮食食谱

我们都知道，胎儿的周期数越大，引产的风险就越大。在七个月引产后，女性的身体会十分虚弱，恢复的也非常慢，这时候就需要在引产后精心的调理自己的身体，让自己的身体恢复到最佳的状态，以免留下病根，以下是七个月引产后饮食表。

1、鸡蛋枣汤

需要用到两枚鸡蛋、红枣大约十个左右，红糖适量，首先把适量的清水倒入到锅中，用旺火煮开以后打入鸡蛋，水沸腾以后加入红枣和红糖，用文火慢煮20分钟左右就可以了，具有补血益气的作用，养血的作用是非常明显的，很多女性在引产过后都有贫血的情况，这种女性尤其适合吃红枣鸡蛋汤。

2、 老母鸡汤

需要用到的食材有一只老母鸡、适量的党参和黄芪，以及五十克作用的淮山药和大枣，准备适量的黄酒，首先将老母鸡去掉内脏，用黄酒腌制半个小时左右，将山药放置于老母鸡的周围，用小火慢慢的煮熟以后每天吃就可以了，老母鸡可以起到调补的作用，如果是乌鸡的话效果会更加的明显，但是要注意如果是体质寒凉的人就不适合吃老母鸡了。

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