九个月宝宝长高辅食有什么

九个月宝宝长高辅食有什么

婴儿到了6个月的时候,家长就开始逐渐的给婴儿添加各种辅食,同时家长也是非常关心婴儿的身体状况的,尤其是婴儿的身高发育,有很多家长每周都会给婴儿测量身高,看看婴儿有没有长高的现象,那么9个月宝宝长高辅食有什么呢?

宝宝长到9个月的时候,可以给宝宝吃一些鸡蛋,豆腐,肉类还有鱼,甚至还有动物的肝脏等食物,以上这些食物中蛋白质含量都是非常高的,经常给婴儿补充更多的蛋白质,可以提高婴儿的身体素质,还可以促进婴儿的身高发育,还有新陈代谢。

还可以给婴儿选择做一顿牛肉粥,选择牛里脊和土豆,还有牛肉汤,米饭将土豆切成一小块儿,同时将牛里脊切成肉末,搅拌均匀,和米饭放在一起下锅,煮到8分钟以后就可以在中间还需要适当的加一些盐。坚持每周可以让婴儿吃2~3次,这样可以提高婴儿的身高。

还可以给婴儿选择玉米粥,选择玉米粒儿和粥,还有鸡蛋放在一起搅拌均匀,一起煮熟。适当的给婴儿补充一些粗粮食也是很好的,因为经常吃粗粮是可以促进排便,还可以让婴儿长得更高的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科