孕妇开空调多少度合适

孕妇在怀孕以后对于外界环境的感知也会跟正常人不太一样。冷热对于我们而言刚好合适，但是换做她们可能就是感觉偏差了一点。这时候就要满足孕妇的要求让她感觉到舒适。为此要对孕妇特别关注一些。那么孕妇开空调多少度合适那？下面一起来看看：

孕妇开空调多少度合适

使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。除了设置空调温度要适当外，还要关注室内外温度。专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃。

孕妇开空调的时候要注意什么

在使用空调时尤其要注意以下的几点。

1、要注意室内外温度差不宜过大。

2、不要让通风口的冷风直接吹在身上。

3、出汗时最好不要直接吹冷风。

4、不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下，孕妇如果要到室外活动，建议在出门之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。

空调虽说在夏季能够让人感觉到舒适，冬季能够让人感觉到温暖，但对于怀孕的人来说，空调并不是个好东西，因为孕妇感觉器官相对于一般人来说，会比较敏感，待在有空调的空间里久了，会对胎儿不利。