妊娠糖尿病能吃玉米吗

妊娠糖尿病能吃玉米吗

妊娠糖尿病的发生率很高,不管对于孕妇的身体,还是胎儿的发育都会造成影响,所以要有足够的重视才行,平时的饮食更要合理安排,以免血糖波动太大,玉米是常见的粗粮食品,含有的营养物质众多,也能缓解孕期便秘的状况,那么,妊娠糖尿病能吃玉米吗?

妊娠糖尿病能吃玉米,不过要少量的吃,不能吃太多,最好吃些糖含量少的老玉米,而且老玉米含有的粗纤维多,可以降低血糖水平,另外,玉米含有的营养价值很丰富,能补充身体需要的多种营养。而且玉米能促进肠胃蠕动,还能有降血压血脂的作用,能预防多种疾病。

患有妊娠糖尿病的情况下,不宜吃糖分高的甜食,例如蛋糕、奶油等,平时多吃些蔬菜和粗粮等食物,到了妊娠中后期的时候,可以适当吃些蛋白质多的食物,比如瘦肉,鱼肉等,给身体提供能量。

妊娠期糖尿病是可以控制的,女性要注重饮食调理,定期监测血糖水平,必要时可以用胰岛素来治疗,同时也要放松心态,避免过度焦虑,吃完饭后可以外出适当散步,不仅可以消食,也能缓解疾病的程度。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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