流产之后能不能吃水果

流产是一种终止妊娠的手段，虽然没有生出宝宝，但是流产之后的女性也一定要注意自己的营养摄入，这样才能够让受伤的子宫得到更好的恢复，不过很多女性都不知道流产之后到底应该吃什么，那么流产之后能不能吃水果？

流产之后女性应该在饮食方面注意不吃生冷辛辣的东西，所以流产之后是能够适量的吃一些水果的，但是因为女性在做完流产手术之后身体比较虚弱，所以是不能够吃一些太过寒凉的水果，比如西瓜或者是香瓜都不能吃，也不能吃一些太热性的水果，比如榴莲或者是橘子，吃太寒或者是太热的水果都有可能会造成女性身体出现问题。

水果当中都含有非常丰富的营养元素，不管是微量元素还是纤维素，都应该适量的摄入一些，这些能够帮助流产之后的女性尽快恢复正常的子宫状况，在恢复期间除了要注意不吃生冷辛辣的食物以外，女性也应该以清淡的饮食为主，吃一些富有营养而且好消化的瘦肉和鱼类以及蛋奶。

流产后的女性除了要在饮食方面格外小心之外，自己的生活习惯也要注意干净和卫生，每天用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁，而且在流产后一个月之内是不能够同房的，等到一个月之后，如果身体没有出现太大的问题，才可以正常饮食。