孕妇不能弯腰怎么洗澡

孕妇到了晚期的时候，做什么事情会觉得力不从心，因为肚子越来越大，弯腰这样的事情就不好办了。许多的事情有家人可以帮着，但是洗澡这样的事情自己也不能做真是麻烦。那么，孕妇不能弯腰怎么洗澡？

孕妇在孕期应该洗澡次数多一些，因为体内会发生了一些生理变化，容易出汗，头发也好出油，所以需要孕妇保持身体清洁，要多洗澡与洗头，才能减少皮肤疾病的困扰。如果不能弯腰，洗澡可以简单一些，用清水冲一下，然后借助手巾或者长一些洗澡巾的帮助，给身体涂抹沐浴露，再冲一下，洗洗头就可以了。

当然可能大家会说，可以坐浴，但是这种方式并不适合孕妇，因为孕妇体内有大量的雌激素，阴道环境受到了影响，免疫力低，选择坐浴，脏水可能会流入阴道，诱发妇科疾病，严重者还可以诱发早产。

如果自己洗澡实在困难，可以寻求家人的帮助。也可到公共浴室洗澡，这里有专业的服务人员，可以搓澡。但是无论在哪里洗澡，洗澡的水温都要控制好，时间也不宜过长。通过15分钟就可以，因为时间长了，孕妇可以会有出现乏力、头晕的表现，胎儿也会受到影响。