排卵期怎么算最准确

排卵期怎么算最准确

众所周知,在排卵期同房可以提高受孕几率,所以很多正在备孕的女性都很想知道自己什么时候处于排卵期。其实,不同月经周期的女性,其对应的排卵期是不一样的,所以,要掌握排卵期的计算方法。那么,排卵期怎么算最准确呢?

每个人的月经周期长短不一样,从月经结束到排卵的期间称为“滤泡期”,也就是卵泡在长大成熟,成熟了的那一颗卵(有人甚至有时会排两颗以上)就会排出来,从排卵之后到下次月经来的期间为“黄体期”。滤泡期的长短不一,也就是每个人卵子所需的成熟时间不同,黄体期则一般为14天,黄体素会促进子宫内膜增厚,然后受精卵才能着床,因此黄体期太短或太长都不容易怀孕。

因此,一般来说,排卵之后的14天黄体期结束后就会来月经,不然就可能是激素方面的问题,也可能是其他因素,最好是去看一下医生。

所以可以推出一个按月经周期来推算排卵期的公式:排卵日=本次月经日+(月经周期日数-14日)

如果你的月经周期是28天,那这一次月经结束之后的第14天左右差不多就是你的排卵日,排卵之后的14天则是下次月经来潮。若月经周期是40天,那排卵日会是这次月经结束之后的第26天左右。

所以排卵日的计算并不是从这一次月经算起的第14天,除非你的月经周期刚好是28天。而是要从根据月经周期的日数推算下次月经,接着再从下次月经日往前推回14天才是排卵日。不过以上都是最普遍的情况,也有人是比较特别不一样但也还是可以受孕,那不管怎么说,就是要明白自己身体的状况,知己知彼百战百胜嘛!

总的来说,排卵期的计算方法还是比较简单的,上面为大家介绍了排卵期的计算公式,如果平时月经周期比较准的女性,不妨通过这个公式来计算排卵期,并在临近排卵日的时候同房,可以大大提高受孕的几率。如果月经周期不规律的女性,建议选用其他方法来推测排卵期。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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