产妇吃鸭肉回奶吗

鸭肉是人们较为熟悉的一种肉类，对人体也有较好的进补作用，它的营养价值不同于鸡肉，性质偏寒，对人体会有一定的影响，产妇的身体较为特殊，那么产妇吃鸭肉回奶吗？

产后可以适量的吃鸭肉，过多的食用就会导致母乳减少。如果产妇的身体属于寒性体质，则不建议产妇吃鸭肉，鸭肉会导致他们的身体变得更寒，甚至还会影响到她们的身体恢复。不仅鸭肉不可以吃，还有猪心、鱿鱼等都不可以过多的食用。

产妇的身体虚弱，这时候应该多吃一些能够补充身体，也可以有效的帮助乳汁产出的食物，不如说丝瓜、花生、猪蹄、鸡汤等都是较好的下奶食物，这些食物产妇可以吃，这些食物有利于产妇的身体恢复，又有较好的下奶作用。

油炸、肥腻的食物不可以给产妇吃，这些食物容易导致产妇的食欲下降，会影响到母乳的分泌，甚至还会导致产妇营养不良。还有辛辣、刺激性的食物，对宝宝会有一定的影响，过多的食用后就会导致宝宝便秘、上火，需要产妇注意禁食，防止对宝宝产生过大的影响。