孕妍适合孕妇用吗

很多孕妇在怀孕后都不敢再使用护肤品，担心里面的成分对宝宝会有影响，容易引起畸形。而在现在这种比较干燥的天气，不用护肤品又觉得皮肤很干，所以有些孕妇就想着买孕研，那么孕研这个适合孕妇使用吗？

1、可以使用的。孕研本身就是专门为孕妇准备的，里面所含的成分基本都没什么刺激性，对宝宝一般不会有什么影响的。不过孕妇需要记住的是，护肤品即使成分再天然，每天使用的量也不要过多，适当就好，不然有时候容易适得其反。

2、孕期让皮肤变好的食物。如果在孕期想要皮肤变好，又不能食用护肤品的前提下，那么就只能通过食疗了。平常可以多吃点蔬菜、水果，补充充足的维生素C和其他营养，同时还可以多吃点猪蹄、燕窝、银耳等，补充胶原蛋白，这对于皮肤变好也是很不错的。

有些孕妇在孕期期间还是照常化妆，不管化妆品里面的成分，其实这样做事不可取的。化妆是可以，但是最好选用适合孕妇用的，这样里面所含的也会比较好，对于宝宝的影响也会比较小。如果坚持要用的，尽量少用，化淡妆就好。