12岁来月经还能长个子吗

女孩子到了青春期后，都是会来月经的。一般在青春期的时候，身体的发育速度会很快。如果女孩子的月经来的太早，就有可能会影响到身高。所以性早熟的女孩，身材都不怎么高。那么，12岁来月经还能长个了吗？

女孩12岁来月经的话，还是能长个子的，这并不会导致身材过矮。因为女孩12岁来月经是很正常的，女性青春期的年龄就是从10岁-20岁。而且女孩的青春期要比男孩早一些，不过进入和结束青春期年龄，都是会出现一些个体差异的。

每个人进入和结束青春期的年龄都会有所不同，有可能会相差2-4年。青春期这个阶段是人体生长的第二个高峰时期，而且不仅仅会长个子，生殖系统的发育也会加速，并且逐渐的趋于成熟，青春期发育后就具备了生育能力。

如果想要长得高一些，就应该在青春期多补充营养，尤其是要摄入足够的钙元素，这才能够支持骨骼的生长。而且还要多参加一些体育锻炼，比如篮球、跳高等，都很有助于身高的增长，而且还可以有效的提升身体素质，增强免疫力。