月经来了有些块怎么处理

月经在女性青春期的时候会出现，在45-55岁左右就会闭经。所以说，月经会跟随女性几十年的时间，是女性的好朋友，也是身体健康的指向标。月经正常则身体健康，月经异常则有可能是疾病的预兆。一些女性在月经期间会有血块，这主要是因为气血淤积导致的，那么，月经来了有血块要怎么处理呢？

一些女性在月经比较多的时候会出现血块，如果血块不是很多的话不需要紧张，多休息就好。在月经期间不能做激烈的运动，更不能做体力活。这个时候如果不注意休息的话，月经的血量会加重，血块会增多，严重的话还有可能会出现贫血的情况。

女性在月经期间一定注意做好保暖措施，不要着凉，特别是不能让腹部着凉。饮食方面注意不要吃冰冻的食物，也不能吃寒凉的水果和食物，要多吃一些温补的食物。如果血块非常多，月经量非常大的话，可以服用止血的药物。

总的来说，女性在月经量比较大的时候会出现血块，颜色也会比较深，注意多休息就好，不需要特别治疗，必要的情况下可以口服止血药物。月经期的时候需要注意饮食，还需要注意保持良好的心情，不要熬夜。