孕妇早期能不能吃蜂蜜

蜂蜜有清热解毒的作用，还能够预防便秘。许多人在平时都会泡蜂蜜水喝，就连刚怀孕的女性也会想吃点蜂蜜。但是孕妇的饮食就没有正常人那么自由了。那么，孕妇早期能不能吃蜂蜜呢？

孕妇早期能不能吃蜂蜜

孕妇早期适当的吃一点蜂蜜也能够起到预防便秘和清胎毒的作用。但是要注意适量吃，不要吃太多了。另外，怀孕的女性千万不能吃蜂王浆，因为它里面的激素是会刺激子宫引起宫缩的。枣花蜜也不能吃，否则会加重孕妇的便秘。

孕妇可以吃哪些蜂蜜

百花蜜、荆条蜜都是孕妇可以放心食用的。因为这些花蜜是不需要结果就能吃的，而且这些植物大多数都生长在深山中，一般是不会被打农药的。十分安全，适合孕妇吃。

其中荆条蜜能够很好的起到缓解便秘的效果；百花蜜的营养价值非常丰富，孕妇吃了也是有很大好处的。除此之外，土蜂蜜也是不错的。因为土蜂蜜中的活性物质多，吃起来口感会更好。蜂蜜的种类有很多，有些是孕妇不能吃的，例如蜂王浆、益母草等。因此在食用之前最好咨询一下医生。