小孩能吃不长个是什么原因

小孩正是长身体的黄金时期，正常情况下，如果小孩胃口好，平时饭量足够，是很容易长个子的，但是有一些家长却会发现，自己的小孩没少吃，但就是不长个子，那小孩能吃不长个是什么原因？

1、遗传：小孩子不长个很大程度上是因为遗传造成的，根据父母的身高，可以预测孩子将来所能达到的身高。

2、肥胖：现在很多家长溺爱孩子，给他们补充各种各样的营养，结果导致孩子身材过于肥胖，导致生长激素的分泌受到严重的不良影响，使得孩子不长个。

3、出门太少：现在很多孩子整天宅在家里，很少出门，基本上没有什么晒太阳的机会。阳光中含有的红外线能够促进血管扩张，加快体内血液循环，能有效刺激骨髓造血，阳光中含有的紫外线能将病毒、细菌消灭，能促进维生素D合成，能有效改善血液里面钙、磷的代谢，对于孩子的生长发育有一定的促进作用。出门太少也会影响长个子。

4、睡眠不足：孩子在夜间深睡眠的状态下分泌的生长激素会达到最高峰，假如孩子睡眠时间少或者存在睡眠障碍，那就容易影响生长激素分泌，进而影响长个子。