孕晚期热敷乳房多久

一般来说，在怀孕初期的时候孕妈妈就会出现乳房胀痛的现象，这个时候引发乳房胀痛的原因大部分都是因为身体里面的荷尔蒙水平上升的原因，而到了孕晚期的时候这种症状会慢慢的消失，但是到了孕晚期的时候，因为孩子马上就要生产了，生出孩子之后就需要孕妈妈用母乳喂养，所以孕妈妈在孕晚期的时候可以使用热敷胸的方式来为之后做准备，那么孕晚期热敷乳房多久？

孕晚期热敷乳房多久

一是不要敷太久。敷2-3分钟即可，温度以皮肤觉得不烫为准。如果长时间热敷，会加重组织水肿，导致乳汁更难以排出。

孕晚期的时候孕妈妈身体上会出现哪些情况

一、水肿

在孕晚期多数孕妈都会出现水中的情况，正常情况下，生理性水肿不会对腹中的胎儿造成影响，而且会在产后慢慢自愈，孕妈们也不要过度的担心，日常生活中尽量避免吃一些不易消化、容易产生胀气的的食物，另外食物切记不可以过咸，茶余饭后记得要经常走动，避免久坐或者长时间保持一个姿势，适当的做一些运动也可以有效的减轻水肿带来的肿胀感。

二、腹部疼痛

在孕后期时，当孕妈腹部严重疼痛时一定要时刻注意，早产儿通常会使用腹部疼痛来告诉妈妈，自己已经迫不及待的想见到妈妈了，所以要提前进入骨盆。

三、分泌物增多

在孕37周一般情况胎儿都会在孕妈的肚子里缓缓下降，慢慢的孕妈下腹开始出现坠涨感，子宫也开始不规则收缩，孕妈就会出现憋尿感，上厕所的频率也会逐渐增加，阴道分泌物也开始增多，孕妈在这个时期一定要注意保持身体的清洁，预备着随时进入产房。

所以在孕晚期的时候，如果又要开奶的孕妈妈，可以用热敷胸的方式来进行，不过一般不要太久，2-3分钟就可以了。另外，在孕晚期的时候孕妈妈可能会出现水肿的现象，这时候可以通过做一些适当的运动来缓解这种症状，另外也会有孕妈妈出现分泌物增多的情况，这都属于正常的生理现象，所以大家不用担心。