孕妇初期能不能吃西瓜

在怀孕最开始的阶段，有些年轻的夫妇没有确切的意识到怀孕的可能，在饮食上没有太过拘束，但是也没有出现问题，不过有些妈妈则是已经开始严格控制饮食了，那么孕妇初期能不能吃西瓜？

孕初期女性的身体大多不会有太大的变化，在前一个月时基本没有超过呕吐以外的不良情况，所以这时需要注意的事情也比较少，在饮食方面，只要不是太过刺激，冷冻、辛辣的食物，都可以适量的摄入，所以西瓜是可以吃的，但不建议孕妇多吃，一到两块即可，不能一次吃半个以上。

西瓜对身体的好处非常明显，但是西瓜的不良作用也很明显，西瓜中有大量的水份和维生素群体，能给孕妇提供不少的营养需求，而且在夏季还能缓解一些食欲上的消退和脾胃不佳，是不错的调理饮食的水果。但是西瓜的性味也是它的缺点，吃多了极易造成腹泻等不良情况，对孕妇还会引起滑胎流产等反应。

另外孕妇不可食用冰西瓜，吃了后果非常严重，腹泻是必然的，而且很可能会影响胎儿的正常发育，导致胎停、流产。在孕期如果遇上了夏天，那么可以多吃一些性味平和的水果，如芒果、菠萝等会引发体热的就不要多吃。