怀孕多久产生孕吐

怀孕多久产生孕吐

对于女性朋友们来说,孕吐是一件非常痛苦的事情,而这种症状会在怀孕初期表现得淋漓尽致。所以对于有性生活的女性来说,如果出现了恶心想吐的症状,就有可能是怀孕了,那么,怀孕多久产生孕吐呢?

一般来说,女性在怀孕到第4周到第8周之间就会逐渐出现孕吐反应了。这主要是由于女性体内激素的改变而引起的,也是属于正常的现象,一般这种情况会在怀孕第6周的时候出现,然后到孕中期后就会慢慢消失。所以女性朋友们不要过于担心,一定要保持心情愉快,情绪稳定、注意休息。

那么,怎么缓解孕吐症状?

1、心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。怀孕初期恶心呕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕妇交流,相互学习,解除心理压力。

2、在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。

3、适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻怀孕初期恶心呕吐反应。孕吐的症状会随着时间的推移而慢慢消退的,所以女性朋友不要过多的在意这个问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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