怀孕前3个月吃不下东西怎么办

在女性朋友刚怀孕时，基本都有嗜睡乏力、乳房胀痛的现象，这是孕期的正常症状。有不少孕妇在怀孕的早期，会出现食欲不佳的情况，这就很容易影响到营养的摄入，对胎儿发育很不利。那么，怀孕前3个月吃不下东西怎么办呢？

在女性怀孕之后的前3个月，身体中激素变化非常大，这就会使胃肠道蠕动减弱，而且胃酸分泌也有减少，这就会导致孕妇食欲不佳。而且怀孕的早期大多会有恶心、呕吐等妊娠反应，所以很多孕妇都吃不下东西。

如果怀孕早期吃不下东西的话，就可以吃一些酸性食物，例如话梅、柚子等，这有促进胃酸分泌的作用，进而增加食欲。而且酸性食物还能缓解孕吐症状，这就可以让孕妇的胃口好一些。不过孕妇们要注意，酸性食物不宜大量食用。

如果孕期呕吐严重，甚至是吃什么吐什么的话，就属于妊娠剧吐了。对于这种情况，孕妇们要重视起来，这时候必须要及时的就诊，医生会通过一些方法，来改善孕吐症状，比如给孕妇服用维生素b6。而在必要的时候，还会通过静脉输液的方式来给孕妇补充营养物质。