宝宝总是哭闹睡不着怎么办

宝宝在从小长大的过程中，无论身体上还是情绪上都会出很多的问题，他们自己是不大会解决的，因此需要家长及时地提供帮助，只要清除掉了宝宝成长中的困难和障碍，宝宝才能健康而顺利地长大。那么，宝宝总是哭闹睡不着怎么办？

1、治理蛲虫病

要解决问题，首先要找到宝宝哭闹的原因。有的宝宝晚上哭闹不睡觉是因为患上了蛲虫病，蛲虫爬到其肛门处产卵，让其产生瘙痒不适感，故哭闹不睡觉。家长可在晚上检查下宝宝的肛门，看有没有蛲虫爬出，有的话要及时地给宝宝清理和治疗蛲虫。

2、补充微量元素

当宝宝身体内钙物质不足时，血钙就会比较低，植物神经也就会处于较为兴奋的状态，宝宝感到情绪上烦躁不安，就会很难入睡。若宝宝长期都哭闹不睡觉，并且还有枕秃或其他缺钙表现，应检查确定后再积极地补充钙质。

3、安抚情绪

有的宝宝哭闹不睡可能是因为环境太嘈杂，或白天玩得太疲累以及白天受到了惊吓等，家长要多和宝宝交流，安抚宝宝的情绪，给宝宝准备温馨和安静的休息环境，给宝宝说些睡前故事或唱些儿歌也可以。