六个月宝宝吃的鲫鱼粥怎么熬

六个月宝宝吃的鲫鱼粥怎么熬

宝宝六个月时开始适当的添加辅食了,可以吃一些鲤鱼。鲫鱼营养丰富,易被人体消化吸收,对于宝宝来说,是比较好的辅食。很多家长想要给宝宝熬鲫鱼粥喝,那么六个月宝宝吃的鲫鱼粥怎么熬?

鲫鱼粥对于小宝宝来说,是很美味的营养粥,宝宝适当的喝一些,不光可以补充到身体需要的营养,同时也有利于消化。而且鲫鱼粥的做法也比较简单,准备好鲫鱼,鲫鱼要购买新鲜的鲫鱼,需要把鲫鱼洗净,斜切片处理好备用。然后还要注意准备好适量的葱、姜等原料,然后就可以开始熬粥了。

然后可以把准备好的白饭加入适当的水煮成粥,再把姜葱都切好备用。煮好的白粥放入鲫鱼片,再加入备好的姜丝续煮至熟透,加入适量的盐就可以。

最后再把煮好的鲫鱼粥盛入碗内,加入适当的葱、香油,凉凉就可以给小宝宝喝了。这道鲫鱼粥的做法比较简单,一学就会。鲫鱼粥不光有着美味可口的味道,同时还有着丰富的营养,小宝宝喝了后可以补脑,也可以补充到身体需要的营养,有利于身体的健康成长。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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