第一次辅食米粉怎么冲

宝宝长到一定程度，就需要添加辅食。可供选择的辅食中，米粉就是一种很不错的选择。不过，许多妈妈买了婴儿米粉回去不知道如何冲泡，方法不对会容易结团，冲泡不均匀，影响宝宝的消化。那么第一次辅食米粉怎么冲呢？

首先，准备婴儿有机米粉，消毒碗和汤勺。拿出一小包婴儿米粉倒入碗中，加入200毫升的70到80摄氏度温开水或者温牛奶，静置30秒。开始搅拌，约一分钟后，就可以喂给宝宝吃了。

其次，要注意的是：不要用“菜水”冲米粉。不要用开水冲米粉。而且第一次倒水不要倒太多，如果觉得太稠，父母可以再加点温水搅拌，但要注意一定要静置一段时间再搅拌。

再次，有的家长担心米粉不好“溶解”，就采用开水冲。但是这样做很不好，因为婴儿米粉中有很多有营养的东西，在温度高的水中很容易被破坏掉、造成营养流失。其实，用40到50℃的水就可以。

总之，宝宝的月龄不同，食用米粉的稠度也不同。刚开始喂辅食的宝宝的时候，和好的米粉最好是糊状，用勺子提起来的时候米糊会慢慢流下来，状态就像是炼乳。8个月大的宝宝，因为经过了一段时间的喂食，宝宝已经比较适应了，可以冲得稍微稠一些。