月子能洗澡洗澡吗

妈妈们在分娩之后都会有一段时间是恢复身体的，这段时间就叫做坐月子，坐月子是有很多需要注意的事项，就比如说妈妈们是不可以把窗帘打开的，以免刺伤宝宝的眼睛，坐月子的时候妈妈们也应该注意很多事项，那么月子能洗澡洗澡吗？

月子能洗澡洗澡吗

月子期间是可以洗澡的，自古就有月子期间不可以洗澡的传统，但是那是因为古时候没有条件，容易着凉，所以就沿袭下来了，月子期间洗澡是有好处的，有清洁作用，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情。还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合。

使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染。加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。

坐月子期间要注意什么

产妇要休养一个月或者一个半月，产后两周除了吃饭上厕所之外，产妇一般都是卧床休息，都不可以进行剧烈的活动，也不可以从事过重的体力劳动。因为这样往往会导致子宫出血加重，或者出现子宫脱垂的情况。女性的产褥期一般是42天，在这42天内都要好好的调理，才是真正意义上的坐月子。

生完孩子后也要注意皮肤的清洁，前两周如果想要清洁皮肤，只能是用温水擦拭，不可以淋浴，尤其不可以盆浴，这样往往会导致污水流入阴道，为患有妇科病埋下隐患。从第三周起可以淋浴，满月后才可以泡澡。

要做到少食多餐，因为产妇刚刚生完后孩子，肠胃系统还没有恢复，此时少吃一些好消化的食物可以减轻肠胃的负担。

不可以吃含盐太多的食物，这样容易导致身体中水潴留，或者出现水肿的症状。母乳喂养的宝宝会因为妈妈吃盐太多，肾脏受影响。不可以吃生冷的食物，因为这样的食物往往会导致肠胃不适，甚至引起子宫收缩，而且通过乳汁进入宝宝体内后还会引起宝宝拉肚子等情况。

月子能洗澡洗澡吗？小编认为以前的坐月子老人说是不可以洗澡的，因为这样对妈妈们的身体不好，可到了现在，小编认为应该是还可以的，因为妈妈们每天还要喂养宝宝，为了不让宝宝受到细菌的感染，那妈妈每天就应该保持身体的干净。