甘草味瓜子孕妇能吃吗

甘草味瓜子孕妇能吃吗

瓜子是生活中比较常见的小零食,尤其是逢年过节,几乎每家都会买一些瓜子来招待客人。并且瓜子的口味也是特别多的,有时候人们在看电视或是闲聊时就会嗑瓜子来打发时间。那么,甘草味瓜子孕妇能吃吗?

甘草味瓜子孕妇是不能吃的,因为甘草味瓜子表皮的甘草,具有一定的催生作用。而孕妇如果吃了这类瓜子的话,是可能会导致身体出现流产,或是胎儿早产的情况的。因此,孕妇孕期一定要避免接触甘草类的食物。

孕妇在孕期如果十分想要吃瓜子的话,也是可以的,可以尽量选择吃一些原味没有经过加工的瓜子。因为瓜子中的各类物质,对促进胎儿的大脑发育是很有帮助的,其中的维生素E还可以增强孕妇的免疫力。不过要注意避免吃一些口味过重,或是调味料过多的瓜子,预防对胎儿产生影响。

孕妇吃瓜子的话,也要注意不能食用过多,以免引起孕妇身体出现上火。孕妇还可以适当吃一些坚果类食物,坚果可以帮助孕妇补充各种微量元素,像钙,锌等微量元素,这些都是有利于宝宝生长发育的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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