见红了怎样才能快速发动宫缩

到了孕后期，离分娩时间越来越接近，孕妇身体会出现变化，可能会出现破水，肚子疼，或者是见红等症状。如果有见红的症状，那么距离分娩时间也就不远了，需要准备好物品去医院，那么见红了怎样才能快速发动宫缩？

一般情况下，在见红之后24到48小时就会临产，有些会时间长一些。如果想生产快一些，建议适当的活动或者是爬楼梯，可以促进宫缩发动。见红之后建议要多休息，以免过度疲劳会出现危险，到临产的时候也会筋疲力尽，可能会导致滞产的情况发生。

见红之后建议继续观察，如果这次见红或者是破了羊水，出现明显的宫缩等，建议就去医院做检查。

子宫收缩是临产的重要标志，子宫口开大的速度和宫缩的强弱关系密切。假如出现规律而且逐渐增强的子宫收缩情况，持续时间是30秒或30秒之上，中间停歇的时间是五到六分钟，而且还有少量阴部出血，呼吸比较轻快的症状，都属于分娩前兆。

如果女性不放心的话，建议去医院做一下检查，必要的时候住院待产，以免会出现危险。