孕妇可以吃萝卜糕吗

孕妇可以吃萝卜糕吗

孕妇可以吃萝卜糕吗?孕妇们有时会抱怨,为啥这个不能,那个有不能吃。怀孕以后,很多东西都有限制。不过也是,怀孕以后是两个人的事情了,我们要顾着胎儿,不能吃的就不要吃,需要吃的就适当多吃,以能够让宝宝健康出生。那么孕妇可以吃萝卜糕吗?

萝卜糕, 是中式传统的糕点,采用在来米粉,又称再来米粉,是中式点心中最好使用的粉,可以在制作中式小吃如萝卜糕、肉圆、碗粿时用到。然后在米粉浆中加入腌制好的萝卜丝等材料,上蒸笼蒸制而成的糕点小吃。这种糕点吃法多样,在中国大小城市都可有卖,价格便宜,好吃又营养。

偶尔吃点没事,别过量。

很多女性在怀孕之后家庭的饮食习惯就会改变很多,很多家庭会给孕妇一味的滋补,这样其实是不对的,了解萝卜糕之后我们知道很多食物孕期是能吃的,但一定要注意营养均衡。

正宗萝卜糕的做法

1、萝卜洗净擦丝,然后放入沸水中汆烫两分钟捞出,冷水冲凉后挤干水分

2、腊肠、熟玉米和海米切丁,锅中放油烧制六成热时放入二丁翻炒两分钟,然后盛出备用

3、萝卜丝打散,放入炒好的腊肠、玉米和海米搅拌均匀,然后再放入糯米粉和粘米粉,加入盐和白砂糖混合均匀,制成萝卜糕面团

4、取长方形直口容器,在内壁均匀涂上少许油后将萝卜糕面团倒入其中压实,然后再将面团倒扣取出

5、蒸锅中做水,水开后大火蒸30分钟,放凉后切成1cm的薄片,小火煎制两面上色即可。

萝卜糕是很多人的钟爱呀,所以孕妇在怀孕以后,首先要问就是萝卜糕还能吃吗?萝卜糕在怀孕以后还是可以吃的,但是我们不能过量,要适量。对于萝卜糕的美味,我们无法抗拒,但是也要控制食量,以免出现其他什么问题就不好了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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