小孩子腹泻吃什么食物好

孩子腹泻是很普遍的现象，给孩子的健康带去很大的威胁，会使孩子变得消瘦，针对这种情况，家长要注意在日常的饮食上多给孩子进行调理，所以，我们现在就一起来看看小孩子腹泻吃什么食物好？

首先，如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话，要在日常的饮食上多给孩子进行调理，可以给孩子熬制一些茶汤、米汤类的食物，尤其是苹果汤对治疗腹泻是有很大的效果的，制作方法也比较简单，首先把苹果洗干净，带着皮切碎，加入水和盐，进行熬制，这样就可以给孩子喝下了，是很有效的，要注意的是不要给孩子喝高糖的饮料、汽水以及甜茶等，这些是会使腹泻更加重的，要给孩子遵循少吃多餐的原则，这样是比较好的。

另外，针对感染风寒而造成的腹泻，可以给孩子喝些姜茶饮，最好是自己动手制作，先用10克的生姜以及3克的茶叶，加入适量的水之后进行煮沸，然后再加入少许的红糖，这样给孩子喝下，是很有效的，还有就是可以给孩子熬制糯米苍白术粥，主要是用30克的糯米、12克的白术以及6克的苍术，把糯米稍微的炒一下，再把白术和苍术放在水中进行煮制，大约15分钟就可以，然后去渣取汁，再加入糯米，这样j就可以煮粥了，给孩子食用后，能够有效的治疗腹泻。