气回去的奶还能回来不

有一句俗话人没有病死的，都是气死的，无论什么疾病一般都是由于生气引起的，所以人想要有个好的身体，就要学会控制自己的情绪，保持平和的心态，才可以活的更长久，产妇如果生气就会影响胎儿，所以一般是没有人惹产妇的，那么气回去的奶还能回来不？

气回去的奶还能回来不

建议您首先都要对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少，也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。

要保持平和的心态，乐观，愉快。注意休息，保证充足的睡眠。多喝鱼汤加点通草还有蹄膀汤，，效果很好。这样奶水会慢慢回来的；还可以进行中药催乳，比如说猪脚加入通草一些炖，吃肉，喝汤，或将汤再行下面条放黄花等。

怎样让孕妇保持好的心情

孕妇要让自己独立、坚强、快乐，从精神状态、心理素质、人格特征上进行调整，修养身心，学会自我调适，喜怒哀乐都不过分。当遇到不尽如人意的事时，不要自怨自艾、怨天尤人。孕妇要以开朗明快的心情面对问题，对家人要善解人意、心存宽容和谅解，不是很原则的事情就可以大事化小、小事化了，协调好家庭关系，好心情源于好的家庭氛围。

只要还活着，无论是男人还是女人，无论是普通人还是有权的人，都一样都会遇到生气的事情，有好多都没有办法解决，所以人一定要保持一个平常心态，尽量调理自己的情绪，让自己不受到情绪的左右，保持自己良好的心态，特别是产妇为了自己和宝宝的健康要更懂的管理自己的情绪。