怀孕几个月吃榴莲最好

甜懦的榴莲总是能让人流连忘返，在月经期吃榴莲是最好的，榴莲属于热性。有一个说法是一个榴莲的能量低三只老母鸡的能量还多。足够的说明榴莲中的营养成分较为丰富，但是怀孕之后可以吃榴莲吗？怀孕几个月吃榴莲最好。

怀孕几个月吃榴莲最好

榴莲是可以食用的，对胎儿没有影响。怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。

孕妇吃榴莲对胎儿好吗

榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特。孕妇可以适量的吃榴莲。虽然孕妇可以吃榴莲，但是也应该少吃，最好不吃，因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大。

关于怀孕几个月吃榴莲最好了解了吗？从营养价值上来说榴莲毕竟是水果之王，营养的价值就不用多说了。在怀孕之后是可以少量的使用榴莲，因为榴莲的热量较高，吃的多了会上火导致便秘的情况发生，至于怀孕最多可以吃多少榴莲，这还是要看个人的身体情况。