人流后怎么让子宫内膜增厚

有些女性在性生活的时候不注意避孕，就会意外怀孕。怀孕后会选择做人流，但是人流次数多的话，就会导致子宫内膜越来越薄，会影响以后怀孕。那么人流后怎么让子宫内膜增厚？

女性做了人流手术后子宫内膜会变薄，多次人流子宫变薄的话，就会让受精卵着床，容易造成不孕。如果做完人流后想让子宫内膜变厚的话，可以服用一些雌激素的药物，但是千万不能擅自用药，需要在医生的指导下使用，以免给身体带来副作用。

做完人流后需要加强营养，足够的营养能够促进子宫内膜修复，让子宫内膜增厚。可以多喝一些鸡汤，骨头汤，排骨汤等，蛋类，肉类也可以适当吃一些。但是要注意，人流后不能吃生冷的食物，会刺激子宫，不利于恢复。想让子宫恢复得快一点，可以吃一些补血活血的食物，比如核桃，黑芝麻，黑乌鸡等。

做完人流后还要注意保暖，如果着凉的话就容易导致宫寒，会出现月经不调，还会影响子宫内膜修复，会造成子宫内膜过薄。所以做完人流后要对腹部进行保暖，可以经常用热水袋热敷一会腹部，能起到暖宫的作用。