孕妇睡眠不足会怎么样

不少的孕妈妈心情都是紧张的，害怕自己的宝宝有什么不好的情况，担心自己在孕期没有照顾好自己，从而影响到宝宝的发育。结果，反而造成孕妈妈的精神紧张，引起失眠。那么，如果孕妇睡眠不足会怎么样呢？

1、容易引发流产。孕妇睡眠不足，会影响到情绪，造成神经系统的过度紧张，对身体的调节功能有较大的影响，致使胎儿出现剥离的情况，形成流产。

2、容易造成胎儿先天缺陷。孕妇所承担的压力比较大，要面对各种妊娠反应，如果此时孕妇的睡眠还不足，那么会对身体组织功能造成影响，胎儿有可能会发生口唇畸形的情况。

3、容易影响到胎儿的大脑发育。睡眠不足的孕妇，会影响到胎儿的神经系统，如果长期如此，会直接影响到宝宝的大脑发育。

4、容易出现先天不足的情况。孕妇睡眠不足会影响到胎儿的器官发育，导致胎儿先天性不足，后天发育不佳，宝宝出生时的体重会严重低于正常体重。

5、容易影响到生产。如果孕妇睡眠不足，精神力自然不够良好，那么到生产的时候容易体力不足，发生力竭的情况，甚至引发难产。