2周岁宝宝需要补什么

当宝宝的牙齿已经出现了发的状况之后，很多家长都会选择及时的添加可口的食物，最初也是从小颗粒辅食开始，然后逐渐的向大颗粒食品进行过渡，这样可以全面的对养分进行补充，那么2周岁宝宝需要补什么？

1、在这个时期，如果想要身体快速的进行成长和发育，就需足量的蛋白质以及其他的微量元素，这时候可以带着宝宝到医院里面做一个全面的检测，并且合理的进行补充，同时也要注意加强食物的搭配。

2、采取正确的烹调方法，避免使用高温的油炸，更不能用烧烤，可以买来小的蒸锅，把食材洗干净，切碎之后上锅蒸成泥状或者炖汤，这时候的食材要更加的品类丰富，除了鸡肉，猪肉，牛羊肉之外，还要加入鱼类和多种的应季水果，这些食材都要非常的新鲜和干净，不然很容易对宝宝的肠胃道，带来一定的伤害。

3、在这时候大部分的宝宝，已经出现了断奶的现象，所以要及时的用奶粉或者牛奶的方法来进行替代，同时要给宝宝选择合脚的鞋子和方便灵活的衣服，并且根据季节的变化合理的减少或者增加，这时候妈妈要多带着宝宝外出锻炼，接受阳光照射，让元素更快的被吸收和利用。