哺乳期可以吃榴莲酥吗

哺乳期可以吃榴莲酥吗

哺乳期很多妈妈都听从医生的指示控制自己的饮食,毕竟这时孩子肯定是最重要的,但是有些妈妈们依然会有馋嘴的情况,那么哺乳期可以吃榴莲酥吗?

其实榴莲酥的主要成分肯定还是榴莲,而榴莲属于高营养成分的水果,其中有太多人体需要的矿质元素,比如其中钾和钙的含量就特别高,足够满足孕妇和宝宝的需求,而且食用榴莲可以帮助下奶,提高乳汁的质量,所以哺乳期可以适当的吃榴莲酥,但是一定要控制量,不能吃太多。

榴莲虽然营养很高,但是热量也特别大,很容易引起上火,而且有些人吃了榴莲容易有便秘的情况。如果产妇会出现这种情况一定要停止食用榴莲,否则会影响伤口的恢复。适当的食用榴莲有增强身体免疫力的作用,还能健脾补气,对脾虚体弱的女性来说是很好的选择。

但是榴莲的味道却不是每个人都能适应的,如果妈妈发现自己的吃了榴莲后,宝宝不爱吃奶了,那么很可能就是榴莲的问题,这时需要停止食用榴莲,否则孩子会持续出现拒奶的情况。因为母乳的质量和味道是和女性摄入的食物息息相关的,妈妈们吃的食物很容易引起宝宝的不良反应。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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