月子里痔疮疼怎么办

产妇生产以后，要卧床休息，这段时间产妇的运动量比较小，会容易出现痔疮便秘的情况。那么月子里痔疮疼怎么办呢，有没有正确的解决方案？

产妇女性正在哺乳期，为了给孩子喂奶，所以不能随便用药，有痔疮的话，可以选择用冷水坐浴，可以起到消肿消炎的作用，多吃蔬菜多喝水，可以软化大便，达到预防便秘，缓解痔疮疼痛的作用。产妇多做提肛运动，可以收缩括约肌，达到缓解痔疮的作用。

痔疮怎么办？

1、产妇月子里有便秘痔疮疼的情况，要适当的锻炼身体，可以提高抗病能力，对于预防痔疮有好处。同时也需要纠正不良的大便习惯，预防便秘和腹泻。

2、产妇要避免劳累，不能熬夜，注意劳逸结合，也要禁忌久坐，久站等姿势，避免产妇痔疮严重的情况出现。

3、产妇大便以后需要清洗肛门肌肤，特别是天气比较热的时候，一定要注意肛门卫生。

4、月子里的女性经常有抑郁的情况，要保持良好的心态，稳定的情绪可以避免便秘，也可以预防心理疾病。

5、产妇月子里可以吃纤维素的食物，便秘的问题就是因为粗纤维食物摄入少导致的，让产妇多吃谷类，维生素的食物，可以预防便秘，预防痔疮。