生孩子时为什么会宫缩

生孩子时为什么会宫缩

每个妈妈在怀孕分娩的时候都会遇到宫缩的情况,这种痛让很多妈妈都无法忍受,可见这种痛很考验一个妈妈的忍受能力,那么,生孩子时为什么会宫缩?

首先,宫缩分为真性宫缩、假性宫缩,真性宫缩在一开始的时候是没有规律的,强度也比较弱,会慢慢形成规律,强度也会变得越来越大,而且间隔时间会从2-3分钟,变为1分钟,然后持续50-60秒,这也是临近分娩的症状。

其次 ,到了快生宝宝的时候,宫缩就像浪潮一样,阵阵的疼痛向下腹进行扩散,有的会有腰酸,并伴随有排便感,那么,这种宫缩就是在为宝宝的出生作好准备。

最后,当在快分娩的时候,出现宫缩,产妇要做到的是忍,应该进行深呼吸,最好不要将疼痛喊出来,导致消耗过多的力气,影响分娩的体力。还有一种方法是分散注意力来减轻这种疼痛感,比如当疼痛的时候,用鼻子进行吸气,就是找一个自己觉得舒服的呼吸方法,而不要张大嘴巴,这种呼吸的频率会比正常的呼吸更快,都可以有效缓解宫缩带来的疼痛感。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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