脸两侧长痘痘的原因

脸两侧长痘痘的原因

空气污染,饮食不均导致越来越多人长痘痘,青少年和年轻人比较多。脸部长痘痘会使人自信心降低,甚至产生自卑的心理。造成脸颊两侧长痘痘的因素有好多种,包括肺功能肝功能失调不顺畅、内分泌失调、饮食不、清洁不当、不当使用化妆品和生活规律不好等等。我们日常应采取正确的方法预防和去除脸颊两侧痘痘!

脸两侧长痘痘的原因

左侧脸颊:血液排毒功能下降,肝功能不顺畅,有热毒,肝气郁滞,压力过大,皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关,青春期雄激素特别是睾酮的水平升高也是重要原因

右脸颊:肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,呼吸不畅

如何祛痘

1.饮食以清淡为主,忌食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果

2.可以适当选择控油类化妆品,如控油类洗面奶,促进皮脂代谢;

3.部分人群症状较重或者易发痤疮,需要到医院就诊,在医生指导下采取药物治疗,控制皮脂分泌

4.停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,上午7~9点是肺最强的时间,在肺最有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉

5.凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠。

肝最弱的时间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午

痘痘不可怕,最怕不及时防治。青少年和年轻人遇到脸上长痘痘不要长期带口罩遮挡,导致不通风,也不要随意挤压痘痘患处。脸两颊长痘痘是肝肺功能出现异常的表现。这时候我们需要调整心情,多运动,注意饮食

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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